Sở hữu một nụ cười rạng rỡ, tỏa sáng luôn là mơ ước của nhiều người giúp ta tự tin hơn trong giao tiếp và tạo được thiện cảm. Tuy nhiên, thói quen ăn uống hằng ngày khiến răng bị ố vàng, mảng bám làm mất đi vẻ trắng sáng, tự nhiên của nó. Trong bài viết này sẽ bật mí cho bạn những bí quyết cách làm trắng răng hiệu quả mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà hết sức an toàn, chúng ta hãy cùng tham khảo nhé.
Làm trắng răng với bánh mì
Nghe có vẻ lạ tai phải không nào, nhưng bạn biết không sử dụng bánh mì là một trong những cách làm trắng răng hiệu quả đấy. Bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn sau đây.
Bạn nướng bánh mì cho vỏ bánh cháy đen. Sau đó chỉ việc cạo phần vỏ bánh đen này trộn với kem đánh răng thường ngày, dùng hỗn hợp này đánh răng trước khi đi ngủ. Sử dụng phương pháp này 2 lần/tuần, răng của bạn sẽ trắng lên thấy rõ, nhưng nhớ không nên thực hiện thường xuyên nhé.
Làm trắng răng với vỏ chuối
Trong vỏ chuối có các hoạt chất giúp tẩy sạch những vết bám ố vàng trên răng giúp lấy lại hàm răng trắng bóng. Cách làm trắng răng hiệu quả với vỏ chuối cũng hết sức đơn giản. Bạn chỉ cần lấy vỏ chuối chà xát nhẹ nhàng lên răng và giữ nguyên khoảng 2-3 phút, sau đó đánh răng lại, súc miệng sạch sẽ. Sau một thời gian thực hiện, hàm răng sẽ trắng bóng, chắc khỏe bất ngờ đấy.
Màu sắc là yếu tố rất quan trọng trong việc làm đẹp nhà cửa. Từ việc dùng gam màu nào cho những bức tường đến đồ nội thất và các phụ kiện,... trong nhà sẽ quyết định nên không gian sống của bạn có hài hòa và đem đến cho…
Làm trắng răng với chanh
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, rất tốt cho sức khỏe, ngoài ra chanh còn cực kỳ hữu ích cho việc làm trắng răng hiệu quả. Cách làm trắng răng với chanh bạn chỉ cần vắt nước cốt chanh hòa thêm ít muối ăn rồi thoa lên răng, dùng bản chải chà sạch răng, giữ yên trong 2-3 phút rồi súc miệng lại thật sạch. Sử dụng biện pháp này vào buổi sáng và buổi tối hằng ngày, thực hiện khoảng 2 tuần hiệu quả trông thấy, những mảng bám cũng như cao răng cứng đầu sẽ bị loại bỏ hiệu quả.
Một cách nữa là bạn có thể xay nhuyễn vỏ chanh, sau đó trộn với hỗn hợp bột nở và muối ăn cùng với nước. Sử dụng hỗn hợp này đánh răng bình thường như kem đánh răng. Dùng thêm bông thấm nước cốt chanh, chà nhẹ nhàng lên răng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Làm trắng răng với dâu tây
Dâu tây được nhiều người ưa thích bởi hương vị thơm ngon, ngoài ra nó còn là phương pháp giúp trắng răng hiệu quả. Trong dâu tây ngoài việc chứa nhiều vitamin còn có cả các acid malic, chất này giúp loại bỏ hiệu quả và ngăn ngừa sự hình thành mảng bám, từ đó làm răng trắng sạch hơn. Việc bạn hay uống cà phê, trà, hút huốc lá sẽ khiến răng dễ bị ố vàng. Bạn nên ăn một trái dâu tây sau khi thực hiện những điều này sẽ giúp giữ trắng răng, không bị ố vàng.
Tiền giả là một trong những vấn nạn nghiêm trọng mà mỗi quốc gia đều phải đối mặt để bảo vệ tình trạng chuyển lưu tiền tệ trong hệ thống tiền mặt. Sự xuất hiện tiền giả, tiền mặt có nguy cơ rối loạn tình trạng lưu thông tiền tệ,…
Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng cách làm trắng răng hiệu quả với dâu tây bằng hướng dẫn sau:
- Đầu tiên, bạn hãy nghiền nhuyễn 1 trái dâu tây chín, tiếp đến thì cho vào đó thêm một muỗng nước muối loãng hoặc một muỗng nước trà xanh. Trộn đều hỗn hợp này lên.
- Sau đó, bạn hãy dùng hỗn hợp này bôi đều lên răng, bạn có thể dùng bàn chảy đánh răng hoặc khăn sạch để bôi nhẹ nhàng lên bề mặt của răng. Để yên hỗn hợp này trên răng khoảng 5 phút rồi súc miệng chảy răng lại thật sạch.
- Bước cuối cùng là dùng chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng.
Làm trắng răng với baking soda
Một trong những cách làm trắng răng hiệu quả nhất, không tốn kém đó chính là sử dụng baking soda. Bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn như sau.
Bạn lấy một ít baking soda nhỏ bằng hạt đậu, sau đó trộn chung với kem đánh răng. Sử dụng hỗn hợp này để đánh răng hằng ngày, sau đó súc miệng lại thật sạch. Sau một thời gian thực hiện phương pháp này, răng sẽ trắng lên rõ rệt, các mảng bám cũng được loại bỏ.
Chỉ với vài bước đơn giản như vậy thôi bạn sẽ có được một hàm răng sáng khỏe, như ý.
Trên đây là một số phương pháp làm trắng răng hiệu quả mà bạn có thể tự thực hiện dễ dàng ở nhà. Giữ gìn một nụ cười tươi tắn sẽ giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp. Chúc bạn thành công và có được một hàm răng sáng khỏe.
Sau mỗi cuộc vui quá chén, còn lại trong bạn là những cảm giác mệt mỏi, đau đầu quay cuồng, buồn nôn như muốn tuôn mọi thứ trong bao tử ra ngoài. Trong cuộc sống không thể thiếu những cuộc vui như thế, vậy làm cách nào để lấy lại…
Theo Camnang.online tổng hợp
