Cẩm nang dưỡng da vào mùa hè cho bạn gái

Mùa hè là mùa khắc nghiệt nhất trong năm vì mùa hè thường nắng nóng, khó chịu làm cho làn da của các bạn nữ đen sạm và thiếu tự tin khi ra đường, vậy biện pháp nào giúp cho các bạn gái dưỡng da vào mùa hè?

cam-nang-duong-da-vao-mua-he-cho-ban-gai-hinh-anh 1
Cẩm nang dưỡng da vào mùa hè

Vào màu hè lỗ chân lông sẽ bị dãn ra và bên cạnh đó chịu sự ảnh hưởng của tia cực tím cho nên da bị mất đi độ ẩm nhất định, làm cho làn da tươi mát, trẻ trung ngày nào của bạn bị xuống cấp trầm trọng. Dưới đây là cẩm nang dưỡng da vào mùa hè cho các bạn gái, các bạn gái nên lưu lại để làm “vốn” nhé!

  1. Giữ cho làn da luôn sạch sẽ

Bước đầu tiên muốn sở hữu một làn da tươi trẻ, thì bạn nhất định phải giữ cho làn da luôn luôn sạch sẽ. Mùa hè nóng nực nhiều bụi bẩn chính là nguyên nhân dẫn đến mụn mọc nhiều. Vì thế sau khi ra ngoài về tốt nhất bạn nên vệ sinh sạch sẽ để tẩy sạch bụi bặm. Có thể rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm mất môi trường cho bụi bẩn tồn tại.

Nên chọn loại sữa rửa mặt nào chứa hàm lượng protein, Vitamin A và D… để mang lại sự khỏe khoắn và tính đàn hồi cho làn da của bạn.

2. Chống nắng

Như các bạn đã biết, mùa hè trời nắng nóng oi bức, điều này là nguyên nhân làm cho làn da của bạn đen sạm vì nắng. Chính vì thế, bạn nên chuẩn bị một tuýp kem chống nắng trong túi xách hoặc cũng có thể chống nắng bằng những phương pháp dân gian như chống nắng hiệu quả bằng dầu dừa, trà xanh…

Học cách trang điểm ăn gian tuổi đơn giản nhất

Làm thế nào để trang điểm ăn gian tuổi là thắc mắc được rất nhiều người quan tâm trên các diễn đàn về làm đẹp. Mỗi người sẽ có bí quyết trang điểm khác nhau phụ thuộc vào cá tính và sở thích của chúng ta. Nếu bạn biết cách…

3. Dưỡng ẩm

Để giúp cho làn da có sức sống và giữ độ ẩm thì thao tác dưỡng ẩm cho da là khâu quan trọng nhất. Bạn nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm sau khi tắm để giữ cho làn da một độ ẩm nhất định. Tuy nhiên, không nên thoa quá dày vì hạn chế sự thoát hơi nước ở lỗ chân lông.

4. Hạn chế thức khuya, sử dụng chất kích thích

Mùa hè nóng nực đã làm cho bạn cảm thấy khó chịu và hay bực tức, điều này cũng là nguyên nhân làm cho cơ thể của bạn nóng nảy, khó chịu và nguy cơ mọc mụn cao. Để giảm những khó chịu, bực tức trong người bạn nên hạn chế thức khuya nhiều, vì thức khuya nhiều sẽ làm cho đồng hồ sinh học của bạn bị đảo lộn và nội tiết tố trong người bị rối loạn, làm cho da dẻ ngày càng xấu đi.

Bên cạnh hạn chế thức khuya thì bạn không nên sử dụng chất kích thích như cà phê hay rượu bia chứa những chất độc hại cho cơ thể.

5. Uống thật nhiều nước

cam-nang-duong-da-vao-mua-he-cho-ban-gai-hinh-anh
Uống nhiều nước làm đẹp da

Cơ thể cần khoảng 2 lít nước trong ngày, chính vì vậy muốn cơ thể vận hành tốt và làn da bạn luôn luôn trong trạng thái tươi mát thì bạn nên cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể. Hơn nữa, mùa hè là nóng nực làm cho bạn ra nhiều mồ hôi, để bù lại lượng nước đã mất bạn nên bổ sung cho cơ thể.

Chia sẻ kinh nghiệm làm đẹp da bằng đậu xanh

Đậu xanh thường hay xuất hiện ở nhà bếp của nhiều người nhưng ít ai biết được tác dụng của đậu xanh trong làm đẹp. Hôm nay, camnang.online sẽ giới thiệu cho các bạn nữ cách làm đẹp da bằng đậu xanh, một phương pháp làm đẹp da hiệu quả ngay…

6. Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng hết sức quan trọng, kết hợp với những phương pháp khác thì bạn nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng, đặc biệt bạn nên ăn nhiều rau xanh, kết hợp với uống nước trái cây. Hạn chế ăn những món ăn dầu mỡ, đồ ăn cay… sẽ ảnh hưởng đến da. Các loại trái cây tốt cho làm da như: cà chua, cà rốt, nước cam, nước nha đam…

Cẩm nang chăm sóc da cho bạn gái vào mùa hè giúp cho các bạn luôn xinh đẹp, da dẻ hồng hào trắng sáng. Các bạn nữ nên lưu ý nhé!