Ăn nghệ làm đẹp da, tại sao không thử?

Nghệ được biết đến như một món gia vị dùng thường xuyên trong nhà bếp, bên cạnh đó nghệ còn có tác dụng làm đẹp hiệu quả cho chị em phụ nữ. Rất nhiều chị em áp dụng liệu pháp này là kết quả nhìn thấy rõ rệt. Nghệ có nhiều tác dụng như vậy tại sao chúng ta lại không ăn nghệ làm đẹp da?

ăn nghệ làm đẹp da
Bột nghệ vừa có giá trị Y học, vừa có giá trị làm đẹp

Trước khi tìm hiểu về tác dụng làm đẹp da từ nghệ thì chúng ta thử tìm hiểu về giá trị Y học của củ nghệ nhé!

1. Đề phòng nguy cơ bị ung thư ruột

Nếu trong bữa cơm thường ngày bạn chỉ cần thêm củ nghệ vào, ví dụ như món lòng xào nghệ, cá kho nghệ… sẽ giảm nguy cơ bị ung thư đường ruột.

Có nhiều người sử dụng phương pháp kiềm hãm tế bào ung thư bằng nghệ.

2. Chữa bệnh viêm khớp

Khi bạn bị bệnh viêm khớp quấy rầy thì nghệ có tác dụng giảm đau hiệu quả. Có lẽ rất ít người biết đến tác dụng giảm đau này của nghệ. Với thói quen đơn giản sau bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ từ bột nghệ: đun sôi một cốc sữa nóng trước khi sôi thì bắc xuống và cho một thìa bột nghệ vào. Kiên trì thực hiện phương pháp này mỗi ngày 3 lần thì chắc chắn bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

3. Trị các bệnh về tiêu hóa

Nghệ kích thích quá trình tiêu hóa diễn ra tốt hơn, khi bị đau bụng bạn chỉ cần pha một ly trà nghệ thì cơn đau sẽ dừng lại.

Bí quyết giữ dáng cho người bận rộn

Bạn quá bận rộn với mớ công việc,d ường như bạn không có chút thời gian nào để giữ dáng, nhưng yên tâm hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn bí quyết giữ dáng cho người bận rộn. Bí quyết ăn mặc đẹp mà không cần tốn nhiều…

4. Đề phòng bệnh tim mạch

Bạn có thể giảm lượng cholesterol độc hại trong máu và chống lại các chứng xơ vữa động mạch. Đây là phương pháp thông minh nhất cho những người đang có vấn đề về tim mạch.

5. Ngăn chặn các tế bào gây ung thư

ăn nghệ làm đẹp da
Nghệ có tác dụng lớn trong Y học

Hiện nay số lượng người mắc chứng bệnh ung thư ngày càng nhiều, vì thế chúng ta càng phải cẩn thận trong từng khâu ăn uống. Tin vui cho mọi người là trong thành phần của củ nghệ có chứa thành phần ngăn ngừa các tế bào ung thư hình thành và phát tán. Chỉ cần mỗi tháng bạn cung cấp cho cơ thể khoảng 1.5kg nghệ, bạn sẽ yên tâm phần nào về sức khỏe của mình.

6. Trị ho

Trong dân gian hay dùng phương pháp trị ho bằng cảu nghệ tươi, bằng cách nhai sống củ nghệ nhưng nghệ tươi thường có mùi khó ăn cho nên thường hay xào nấu nghệ chung với thức ăn như lòng heo xào nghệ, cá kho nghệ, thịt kho nghệ…

7. Trị dạ dày

Những bạn đang có vấn đề với cái dạ dày của mình thì có thể ngắt cơn đau bằng bột nghệ mật ong, uống hỗn hợp nghệ và mật ong hàng ngày bạn sẽ thấy dạ dày của mình ổn định hơn rất nhiều, không còn những cơn đau thắt khó chịu nữa.

Ngoài giá trị về mặt Y học ra thì củ nghệ còn có tác dụng làm đẹp hiệu quả, phương pháp này được rất nhiều chị em tin dùng, nếu bạn chưa thử thì ngay hôm nay bạn hãy thử ngay để thấy được hiệu quả của nó.

Cẩm nang dưỡng da vào mùa hè cho bạn gái

Mùa hè là mùa khắc nghiệt nhất trong năm vì mùa hè thường nắng nóng, khó chịu làm cho làn da của các bạn nữ đen sạm và thiếu tự tin khi ra đường, vậy biện pháp nào giúp cho các bạn gái dưỡng da vào mùa hè? Vào màu…

1. Tác dụng làm đẹp da cho bà bầu

Có nhiều bà bầu chia sẻ trong suốt thời gian mang thai và sau khi sinh mẹ bầu chỉ chuyên ăn củ nghệ và kết quả là mẹ sở hữu một làn da mịn màng, trắng trẻo như da em bé mà không cần dùng đến bất cứ một loại mỹ phẩm nào.

Không những có tác dụng hiệu quả cho bà bầu mà nghệ còn có tác dụng làm đep da cho bất kì loại da nào và độ tuổi nào.

2. Trị thâm, sẹo

Với nguyên liệu đơn giản là bột nghệ và sữa chua, bạn có thể tạo cho mình một hỗn hợp có tác dụng làm lành những tổn thương do sẹo, thâm.

Sữa chua trộn với nghệ bạn nên chọn loại sữa chua không đường, chỉ cần thêm 1-2 muỗng sữa chua và 1 muỗng bột nghệ là bạn đã có ngay hỗn hợp trị thâm, sẹo hiệu quả.

Mỗi tuần áp dụng công thức này 2 lần và áp dụng trong vòng 1 tháng bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt trên làn da của mình.

3. Tác dụng làm trắng da

Hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong có tác dụng làm trắng da, tẩy tế bào chết, trị nám hiệu quả. Với cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn đều hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong theo tỉ lệ 1:1, rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi bôi hỗn hợp này lên mặt, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Mẹo dưỡng da bằng nha đam hiệu quả ngay tại nhà

Trong dân gian người ta hay gọi nha đam là thần dược, vì nha đam có nhiều tác dụng trong chữa bệnh và có tác dụng dưỡng da hiệu quả cho chị em phụ nữ. Vậy bạn đã biết phương pháp dưỡng da bằng nha đam hiệu quả chưa? Để…

ăn nghệ làm đẹp da
Hỗn hợp nghệ mật ong tác dụng làm đẹp da hiệu quả

Liên tục thực hiện như vậy trong vòng 1 tháng bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ, da bạn sẽ trắng hồng rạn rỡ, không còn những vết đen xỉn màu xấu xí nữa.

4. Không còn những vết rạn da sau khi sinh

Sau khi sinh da bà mẹ thường để lại nhiều vết rạn, để làm mờ các vết rạn này bạn có thể bôi hỗn hợp rượu ngâm với nghệ lên vùng da bụng, chỉ cần thực hiện khoảng 5 lần như vậy, đảm bảo các vết rạn sẽ bị mờ đi trông thấy.

Bật mí cho các bạn nữ, nếu như không chế biến thành các loại mặt nạ thì bạn có thể làm sinh tố nghệ, xay chung nghệ với chuối và một số loại trái cây khác sẽ cho ra các món sinh tố vừa ngon lại vừa có tác dụng làm đẹp da hiệu quả.

ăn nghệ làm đẹp da
Sinh tố nghệ có tác dụng làm đẹp da

Như vậy ngoài phương pháp ăn nghệ trực tiếp thì có thể làm mặt nạ dưỡng da hiệu quả từ bột nghệ, bạn có thể áp dụng ngay từ hôm nay để kiểm chứng. Chắc chắn bạn sẽ bất ngờ đấy!